Yorgunluk, pek çok farklı sağlık durumunun belirtisi olabilir ve genellikle vücudun aşırı çalışma, stres veya dinlenme eksikliğine yanıtı olarak ortaya çıkar. Bununla birlikte, kronik yorgunluk altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir. Anemi, özellikle demir eksikliği, yorgunluğun en yaygın nedenlerinden biridir. Vücutta yeterince oksijen taşınmadığında, bu durum kişiyi bitkinn hissettirir. Tiroid hormonlarının yetersizliği (hipotiroidizm) de enerji seviyelerinde düşüşe neden olabilir.
Diyabet gibi metabolik rahatsızlıklar da yorgunluğa yol açabilir çünkü vücut enerji üretiminde zorlanır. Kalp rahatsızlıkları, yorgunluğu tetikleyen diğer önemli faktörlerdir. Kalp gerektiği gibi kan pompalayamadığında, organlar yeterince oksijen alamaz ve bu da kişinin çabuk yorulmasına yol açar. Uyku apnesi gibi uyku bozuklukları da yorgunluğa sebep olabilir çünkü uyku sırasında yeterli dinlenme sağlanamaz. Ayrıca depresyon gibi psikolojik drumlar da enerji kaybına ve sürekli bir bitkinlik hissine neden olabilir.
Yorgunluk sorunu uzun süre devam ederse, altta yatan sebebi öğrenmek için bir sağlık uzmanına başvurmak önemlidir.
