Kilo vermede zorluk, çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir ve genellikle metabolizma, hormon dengesizlikleri veya genetik faktörlerle ilişkilidir. Hipotiroidizm, tiroid bezinin yetersiz çalışması sonucu metabolizmanın yavaşlamasına yol açar, bu da kilo vermeyi zorlaştırabilir. Polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda hormon dengesizlikleri ve insülin direnci nedeniyle kilo vermede zorluk yaratabilir.
İnsülin direnci, hücrelerin glikozu etkili bir şekilde kullanamamasına neden olur, bu da kan şekeri seviyelerinde dalgalanmalara ve kilo kontrolünde zorluklara yol açabilir. Cushing sendromu, kortizol hormonunun aşırı üretimi sonucu vücutta yağ birikimine sebep olur ve kilo vermeyi zorlaştırır. Ayrıca, bazı psikiyatrik ilaçlar, özellikle antidepresanlar ve antipsikotikler, kilo alımına ve kilo vermede zorluğa neden olabilir. Eğer kilo vermede sürekli zorluk yaşıyorsanız, altta yatan nedenin belirlenmesi için bir doktora başvurmak önemlidir.
