Sıcak basması, vücutta ani ısı artışı ve terleme hissi olarak tanımlanan bir durumdur ve genellikle hormonal değişikliklerin belirtisi olabilir. En yaygın nedenlerden biri menopoz veya perimenopoz döneminde yaşanan östrojen seviyelerindeki düşüştür. Bu hormonal değişim, vücudun termoregülasyonunu etkileyerek aniden sıcak basmalarına ve gece terlemelerine yol açar.
Hormonal değişiklikler dışında, sıcak basmaları tiroid bezi sorunları, özellikle hipertiroidizm (tiroid hormonlarının aşırı üretimi), gibi durumların belirtisi olabilir. Bu durumda, metabolizma hızlanır ve kişi sık sık sıcak basmaları yaşayabilir. Stres, anksiyete ve panik ataklar da vücutta adrenalin artışına neden olarak sıcak basması hissine yol açabilir.
Bazı ilaçlar, özellikle hormon tedavisi ilaçları, antidepresanlar ve kemoterapi ilaçları da yan etki olarak sıcak basmalarına neden olabilir. Alkol tüketimi, kafein ve baharatlı yiyecekler de sıcak basmalarını tetikleyebilir. Eğer sıcak basmaları sık veya şiddetliyse ve günlük yaşamı etkiliyorsa, altta yatan nedenin belirlenmesi ve uygun tedavi için bir sağlık uzmanına başvurmak önemlidir.
